shot matinal que auxilia na perda de peso
Você já deve ter ouvido falar do shot matinal e que ele auxilia na perda de peso rápida. Bom isso é verdade, porém o shot matinal tem que ser atrelado a uma série de fatores pra realmente dar resultado, fatores esses como: um plano alimentar + atividades físicas + shot matinal
Vou deixar aqui uma receita de shot matinal pra você:
Faça seu shot matinal
1/2 limão espremido 1 colher de chá de spirulina ou cúrcuma água 20 gotas de própolis
Atenção: grávidas, pessoas com úlceras, esofagite não devem tomar!
Acesse meu canal do youtube e veja o video de como fazer o shot matinal
Canal do youtube: https://www.youtube.com/@nutrinath__
O almoço é, quase sempre, a principal refeição do dia. Mas muitas vezes, o almoço…
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